Motoryzacja

Co zrobić, aby nareszcie nie uskarżać się na swoje zdrowie? Co tak naprawdę możemy zrobić, aby pomniejszyć wydatki na leki? Gdy człowiek wchodzi do apteki może dostrzec dwa zjawiska – są one niezmiernie popularne, a oprócz tego pochłaniają niemały kawałek naszej pensji. A w końcu wcale nie jest powiedziane, że bardzo częstych wizyt w aptece nie moglibyśmy jakoś uniknąć… Np. doskonałym rozwiązaniem jest to, aby dużo więcej się ruszać. Kiedy niejako o tym zapomnimy, nawet nie powinniśmy rozumować, że po jakimś czasie nie zauważymy negatywnych skutków. Prawda jest taka, że jeśli wchodzi w rachubę aktywność fizyczna, często dopada nas lenistwo.  [ Read More ]